甘肃张掖遭遇沙尘暴:沙墙高达百米 沙尘暴怎么会这么大

另外，人们在不得不外出的情况下，应注意加强防护。外出应佩戴口罩、纱巾、护目镜等防尘用品，外出归来后最好清洗面部、鼻腔及外套。正确选择和使用口罩，可减少吸入污染物。

最后，注意调整饮食结构。专家建议，沙尘天人们应多饮水，适当调节饮食，饮食以清淡为佳。